Herzlich Willkommen!

Ich bin gelernte Neuropsychologin und befinde mich aktuell in der Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie.

In meiner Arbeit verbinde ich Verfahren der "dritten Welle" der Verhaltenstherapie (z.B. Schematherapie, DBT) mit klassischen Elementen der kognitiven Verhaltenstherapie. Aufgrund meiner Vorerfahrungen in der klinischen Neuropsychologie bringe ich auch Hintergrundwissen über die neurologischen Grundlagen unseres Denkens und Handelns mit.

Ein authentischer und wertschätzender Kontakt auf Augenhöhe ist mir besonders wichtig. Ich begegne jedem Menschen so, wie er ist, und schaffe gleichzeitig einen Raum für Veränderung und Wachstum. Therapie bedeutet harte Arbeit und eine intensive Auseinandersetzung mit sich selbst; aus meiner Sicht darf es aber auch Momente von Leichtigkeit und Humor geben.

Hinweis. Ich befinde mich derzeit noch in der Ausbildung zur Psychotherapeutin und behandle im Rahmen der Praxisphase meiner Ausbildung.
Die Behandlung findet daher unter regelmäßiger Supervision durch approbierte Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten statt.

Leistungen

Einzeltherapie

Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass psychische Beschwerden das Ergebnis von bewussten und unbewussten Lernprozessen sind. In der Einzeltherapie klären wir daher gemeinsam, welche Denk- und Verhaltensmuster Ihren aktuellen Beschwerden zugrundeliegen. Ein Blick in die Biographie hilft dabei, zu verstehen, wie diese Muster entstanden sind und wofür sie früher einmal wichtig waren.

In der Regel wöchentliche Sitzungen à 50 Minuten.

Gruppentherapie

Studien belegen, dass eine Gruppentherapie in vielen Fällen genauso hilfreich und wirksam ist, wie eine Einzeltherapie. Dabei wirkt die Gruppe als eine Art "sozialer Mikrokosmos", in dem Sie Zugehörigkeit und Verständnis erfahren, von den verschiedenen Perspektiven und Erfahrungen der anderen Teilnehmenden profitieren, neue Verhaltensweisen ausprobieren und direktes Feedback erhalten können.

In der Regel wöchentliche Sitzungen à 100 Minuten.

Behandlungsspektrum

  • Depressionen
  • Angst- und Panikstörungen, Phobien
  • Traumafolgestörungen, PTBS
  • Essstörungen
  • Abhängigkeitserkrankungen
  • Zwangsgedanken und Zwangshandlungen
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Selbstverletzendes oder Selbstschädigendes Verhalten
  • Reaktionen auf schwere Belastungen, Anpassungsstörungen
  • Psychische Probleme in Zusammenhang mit Stress, Überlastung oder Burnout
  • Nichtorganische Schlafstörungen
  • Chronische Schmerzen und psychosomatische Beschwerden

Ablauf

Der Weg zu Ihrem ersten Gespräch

  1. Kontakt

    Ab Oktober 2026 kann ich neue Therapieplätze anbieten. Schreiben Sie mir gern eine E-Mail oder hinterlassen Sie eine Nachricht mit Ihren Kontaktdaten auf meiner Mailbox. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.

  2. Sprechstunde

    Vor Beginn einer Therapie findet im Regelfall eine Sprechstunde statt, in der geklärt werden soll, ob eine ambulante Psychotherapie bei Ihnen indiziert ist, oder ob andere Unterstützungsangebote zielführender wären.

  3. Probatorik

    Am Anfang stehen bis zu vier probatorische Sitzungen, in denen wir uns kennenlernen, Diagnostik durchführen und konkrete Therapieziele ableiten. Auf dieser Grundlage entwickeln wir einen ersten Behandlungsplan.

  4. Therapie

    Anschließend beginnt die eigentliche Behandlung. Je nach Art und Umfang Ihrer Beschwerden als Kurzzeit- oder Langzeittherapie im Einzel- oder Gruppensetting oder als Kombinationsbehandlung.

Kosten & Abrechnung. Die Kosten für die Behandlung werden bei entsprechender Indikation vollständig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sie müssen mir lediglich zu Beginn jedes neuen Quartals ihre Versichertenkarte vorlegen.

Die privaten Krankenkassen genehmigen in der Regel nur Behandlungen bei approbierten Kolleg*innen, sodass ich Ihnen in diesem Fall leider kein Behandlungsangebot machen kann.

Kontakt

  • E-Mail

    info [at] pt-volmer.de Ich antworte in der Regel innerhalb von 1-2 Werktagen.

  • Telefon

    +49 (0)15679 825 085 Falls ich gerade nicht erreichbar bin, hinterlassen Sie mir gern eine Nachricht. Ich melde mich zeitnah zurück.

  • Standort

    Psychotherapeutische Praxis Dipl.-Psych. Theda Bekker
    Buchenstraße 7
    49525 Lengerich (Westfalen) Behandlungsraum in der Lehrpraxis Theda Bekker.
    Nur nach vorheriger Terminabsprache.

Nennen Sie mir in Ihrer Nachricht bitte Ihren Namen, eine Rückrufmöglichkeit und schildern Sie in 1-2 Sätzen Ihr Anliegen. Alles Weitere klären wir im Gespräch.

Bitte senden Sie keine sensiblen Gesundheitsdaten per unverschlüsselter E-Mail. Für den Erstkontakt genügt ein knapper Hinweis auf Ihr Anliegen.

In einer akuten Krise

Befinden Sie sich in einer akuten psychischen Krisensituation, die keinen Aufschub erlaubt?
Die folgenden Stellen sind auch außerhalb meiner Sprechzeiten erreichbar.

  • Rettungsdienst Bei akuter Eigen- oder Fremdgefährdung (z.B. suizidale Krisen). 112
  • Ärztlicher Bereitschaftsdienst In akuten Krisen, in denen keine Lebensgefahr besteht. 116 117
  • LWL-Klinik Lengerich — Zentrale Rund um die Uhr erreichbar. 05481 12 0
  • AMEOS-Klinikum Osnabrück — Zentrale Rund um die Uhr erreichbar. 0541 313 0
  • Der weiße Ring Hilfe für Menschen, die Opfer einer Straftat geworden sind.
    Erreichbarkeit: täglich von 7 bis 22 Uhr.
    116 006
  • Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen Für Frauen, die Gewalt erlebt haben oder noch erleben.
    Rund um die Uhr erreichbar.
    116 016